☆作り方（１袋１２０ｇ…４～５皿分）　
＜材料＞シチュールゥ：１袋、肉（鶏肉、豚肉など）：２００ｇ、玉ねぎ：中２個（４００ｇ）、じゃがいも：中２個（３００ｇ）、にんじん：約１本（１００ｇ）、牛乳：１００ｍｌ（カップ半分）、水：６００ｍｌ（カップ３杯）　
＊お肉のかわりに魚介類（エビ、ホタテ、鮭など）でも美味しくお召し上がれます。

①肉や野菜を適当な大きさに切り、バターまたは油でよく炒めます。　
②水を加え、材料がやわらかくなるまで煮込みます。
③いったん火を止めて本品１袋を加え、再び弱火でとろみが出るまで煮込んでから牛乳を加えて仕上げます。　
　※お好みでブロッコリーやアスパラなどを加えてお召上がりください。