good for Vegans ふわふわつくね

商品番号 os9455

木綿豆腐、炒め玉ねぎを混ぜて焼くだけで手軽につくれる
ふわふわつくね

¥ 421 税込

会員価格 ¥ 408 税込

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お召し上がり方

【調理法・使用方法】
用意する材料：木綿豆腐1/3丁(約100ｇ)、玉ねぎ1/4個(約50ｇ)、オリーブ油(大さじ1)

【下準備】
・具材袋に入った麩を、袋の上から手でかるくつぶす。
・玉ねぎをみじん切りにし、熱したフライパンにオリーブオイル(大さじ1/2)をひき、色づくまで炒める。
①【混ぜる】ボウルに豆腐(パックの水は捨てる)と下準備をした具材を入れ、均一になるまで手で混ぜ合わせる。※豆腐の水切りは不要です。
②【成形する】①を6等分にして、丸く形を整える。
③【焼く】熱したフライパンにオリーブオイル(大さじ1/2)をひき、②を並べ入れて中火にかけ、焼き色がついたら裏返し、フタをして焼き色がつくまで焼く。付属の特製たれをからめれば完成。

商品詳細

■動物性原料不使用
■化学調味料不使用
■ふわふわ柔らかい食感、特製たれの甘辛い味わい
■特製たれ付き
■2人前(6個分)
■用意する材料：木綿豆腐1/3丁(約100ｇ)、玉ねぎ1/4個(約50ｇ)、オリーブ油(大さじ1)

原材料	【たれ】醤油、黒砂糖、清酒、でん粉(アメリカ産他)、食塩【具材】パン粉、麩、昆布(国産)、醸造酢
内容量	65g(たれ45g､具材20g)
開封前賞味期限	常温で8ヶ月※開封後は1回で使い切ってください。
JANコード	4901159147515
販売者名	株式会社くらこん